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Reiten ist nicht nur ein wunderschönes Hobby, sondern es trägt auch erheblich zum Wohlbefinden von Körper und Seele bei. Zwar spielt auch die Bewegung an der frischen Luft eine große Rolle, aber auch zahlreiche andere Faktoren üben einen positiven Effekt auf den Reiter aus.

Reiten macht glücklich

Für die Seele ist der Reitsport ungemein förderlich. Die enge Verbindung zwischen Mensch und Tier, das gegenseitige Vertrauen und die dadurch entstehenden Glücksgefühle können Stress abbauen und Depressionen verhindern. Nicht umsonst werden Pferde in den unterschiedlichsten Therapien eingesetzt. Geistig und körperlich Behinderte erzielen mit therapeutischem Reiten oftmals ungeahnte Erfolge. Und nicht zuletzt üben die anmutigen Tiere eine große Anziehungskraft auf nahezu alle Menschen aus: Streicheln, liebkosen und “flüstern” sind ausdrücklich erlaubt. Pferde üben eben eine wohltuende Wirkung auf die Psyche aus!

Reiten lernen

Viele Reitschulen bieten Schnupperkurse an, in denen Interessierte einfach mal testen können, ob der Sport für sie geeignet ist. Wer Grundkenntnisse besitzt, kann seine Fähigkeiten immer weiter ausbauen und sich irgendwann sogar auf eine spezielle Disziplin festlegen. Das kann beispielsweise Springreiten sein, aber auch Dressur und das sogenannte Westernreiten sind beliebte Disziplinen. Hochwertige Westernreitstiefel sehen nicht nur toll aus, sondern leisten gerade beim Westernreiten große Dienste. Sie gehören, wie viele andere Produkte, zu einer hochwertigen und sinnvollen Ausrüstung einfach dazu.

Reiten stärkt nicht nur die Muskeln

Reiter müssen ihren Körper zu fast 100 Prozent einsetzen: Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur werden mit der Zeit gestärkt, Rückenschmerzen können so gemildert oder auch ganz vermieden werden. Besonders gut: Das Hüftbecken wird beim Reiten dreidimensional bewegt, nämlich vor und zurück, hoch und tief sowie zu den Seiten. Der Reitsport kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden und auch Kinder können ihn schon ausüben. Er schult ganz besonders die Koordinationsfähigkeit, außerdem lösen sich durch die rhythmische Bewegung des Pferdes automatisch muskuläre Verspannungen. Und selbstverständlich fördert Reiten auch den Gleichgewichtssinn und die allgemeine Wahrnehmung.