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Aktuelle Fitnesstrends werden auf verschiedene Weisen rezitiert. Als beispielsweise das Nordic Walking aufkam, waren die Skifans sofort begeistert, weil sie nun mit ihren Stöcken auch im Sommer trainieren konnten. Andere Menschen blieben eher ambivalent oder lehnten das Gelaufe mit Skistöcken als albern ab. Schaut man sich heute auf der Straße um, krauchen selbst alte Damen mit Walkingstöcken über eine bestimmte Strecke, um sich fit zu halten. Das Nordic Walking wird an Volkshochschulen gelehrt und erfreut sich in der breiten Bevölkerung größter Beliebtheit. Der größte Vorteil ist, dass jeder mit Walkingstöcken nach seiner Fasson glücklich werden kann – und zwar bis ins hohe Alter. Powerwalker können sich austoben und im Profi-Outfit Tempostrecken gehen, Slow Walker möchten sich lieber beim Walken unterhalten, während sie den ganzen Körper ausdauernd trainieren.

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Nicht alle aktuellen Fitnesstrends haben so eine Erfolgsgeschichte hinlegen können. Rollerblades setzen ihre Erfolgsgeschichte dank des Spaßfaktors weiter fort, Skateboards sind unter jungen Leuten heute nicht mehr wegzudenken. Jeder dritte Deutsche hat ein Laufband oder einen Heimtrainer zu Hause, um seiner körperlichen Konstitution etwas Gutes zu gönnen. Viele junge und ältere Menschen gehen wegen der Geräte regelmäßig ins Fitness-Studio. Neue Fitnesstrends machen vor allem die Jungen mit. Die Älteren begutachten neue Trends zunächst misstrauisch, denn die Frage aller Fragen ist ja stets, ob man den propagierten Trend konstitutionell noch schaffen kann. Vieles, was sich Pilates oder Workout nennt, ist nichts als Gymnastik und Bodenturnen, das man in der Schule schon hassenswert fand. Poweryoga verspricht da doch viel mehr. Ob man sich dem Sling-Training oder dem ViPR-Workout anvertraut, die in den USA bereits ganz groß sind, bleibt abzuwarten. Die Krux an neuen Trendsportarten ist, dass man sich meist entsprechend einkleiden und mit den benötigten Utensilien bewaffnen muss. Das kann ganz schön ins Geld gehen.

Für die Gesundheitsbewussten sind neue Fitnesstrends ein Segen. Sie sind meist so attraktiv, dass viele Menschen mitmachen. Trotzdem ist auch zu vermerken, dass die Sportmuffel unter uns immer gewichtiger werden. Während die einen sogar noch in der Firma Betriebssport betreiben oder nach Feierabend Chi Gong im Hinterhof praktizieren, futtern sich die anderen Speckrollen an. Es besteht also ein Ungleichgewicht zwischen jenen, die alle Fitnesstrends mitmachen und jenen, die ihnen grundsätzlich aus dem Wege gegen. Fit zu sein ist anscheinend nicht das Ideal von jedem. Zu jedem Trend gibt es auch einen Gegentrend. Ob die Mix-Kurse mit verschiedenen Sportarten oder Kombisportarten wie Yogilates oder Pilatio mehr solcher Fitnessmuffel anziehen, bleibt offen.